Jennan Tarina
Jenna, 28
Olen treenannut aktiivisesti salilla noin 10 vuotta, Paunan voimanosto -verkkovalmennuksessa aloitin toukokuussa 2022. Itselläni nousi tämän vajaan vuoden aikana kyykky 80kg -> 110kg, penkki 57,5kg -> 72,5kg ja maastaveto 100kg -> 125kg. Nämä kaikki siitä huolimatta, että välissä oli terveysongelmien vuoksi pari kuukautta treenitaukoa.
Kehitys on ollut jo lyhyessä ajassa paljon parempaa mitä olisin uskonut. On super motivoivaa tehdä järkeviä treenejä ja tietää, että kaikki mitä tehdään vie oikeasti kohti tavoitteita ja näkyy tuloksissa. Myös vanhoista loukkaantumisista johtuvat vaivat ovat vähentyneet vuoden aikana huomattavasti, ja esimerkiksi olkapää ei vaivaa penkatessa enää ollenkaan.
Ohjelmoinnit on tosi selkeitä ja käytössä oleva sovellus toimiva. Tykkään etenkin siitä, että sovelluksessa näkyy suoraan edellisen treenin painot. Valmentaja on myös helppo tavoittaa tarvittaessa chatin kautta. Itselläni on pelkkää hyvää sanottavaa tästä ohjelmoinnista. Treenit, tulokset ja motivaatio on ihan next level ja seuraavaa treeniä odottaa aina innolla!
-Jenna
